Ein Baum, der tief verwurzelt ist,
fürchtet keinen Sturm.
Durch regelmässige Achtsamkeitspraxis entwickeln wir eine innere Stärke, die nicht von äusseren Gegebenheiten abhängig ist und uns erlaubt, ruhig und zentriert zu bleiben.
Sich selbst zu kennen und seinen Weg gehen zu können, bringt grosse Zufriedenheit mit sich. Diese Überzeugung lebe ich selbst und versuche sie auch in meiner Arbeit im Bildungssystem – sei es als Lehrperson, Coach oder Schulleitung – einzubringen. Auch privat entwickle ich mich durch diese Auseinandersetzung weiter und habe dabei schon viele schöne, aber auch herausfordernde Lebenssituationen erlebt. Neben der Achtsamkeit und Meditation waren dabei auch meine Familie, Freunde und die Natur die wichtigsten Wegbegleiter.
Wenn ich mich nicht diesen Themen widme oder der sinnvollen Aufgaben im Schulsystem nachgehe, liebe ich es, zu kochen (und zu essen), draussen aktiv zu sein, fremde Orte zu entdecken, zu lesen oder die Zeit mit meinen Liebsten zu verbringen.
Mirjam Scheier
Meine wichtigsten beruflichen Meilensteine
- Lehrerin (seit 2011) und Schulleiterin (seit 2024)
- Ausbildung zur Achtsamkeitstrainerin für Kinder (momento)
- Coachingausbildung für die Begleitung von Lehrpersonen (PH Luzern)
- Zertifizierte Meditationslehrerin (Simon Aeschbacher)
- Kurs für Stressberatung & Stressmanagement
- Grundkurs Ritualarbeit (Fachschule für Rituale)
- MBSR-Lehrerin i.A.
